Apa Itu Biji Chia Seed
Tanaman ini tumbuh di meksiko dan amerika selatan.
Apa itu biji chia seed. Chia seed umumnya diimpor dari luar negeri. Pertama dalam hal cara mengonsumsi. Tidak hanya itu mengkonsumsi chia seed dapat membantu seseorang untuk mengatasi keinginannya untuk makan atau ngemil. Lalu apa sih bedanya chia seed dan biji selasih.
Manfaat chia seed cukup banyak. Bahan makanan ini sering dikonsumsi sebagai nutrisi diet dan kesehatan. Warna chia seed bervariasi dari hitam abu abu maupun hitam dengan bercak bercak putih. Kecil namun konon memiliki manfaat yang sangat baik bagi tubuh apalagi bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.
Konon katanya dahulu prajurit aztec mengonsumsi chia seed biji chia sebagai suplemen penguat sistem imun tubuh. Chia seed berasal dari tanaman mint bernama salvia hispanica yang banyak tumbuh di meksiko dan amerika selatan. Chia seed dikenal karena kaya akan asam lemak omega 3 serat protein antioksidan dan kalsium. Kebanyakan dikarenakan kekayaan nutrisi yang dikandung chia seed.
Selasih itu hanya bisa dikonsumsi setelah direndam dalam air selama beberapa waktu. Lha terus bedanya apa sama biji selasih. Biji chia dapat mencegah penyerapan kalori dalam tubuh. Namun sekarang ini chia seed sudah banyak masuk.
Chia seed adalah bijian bijian kecil dari tanaman salvia hispanica salah satu jenis tanaman mint. Chia seed berasal dari daerah amerika tengah dan amerika selatan. Apa itu chia seed. Chia seed merupakan jenis biji bijian kecil yang berasal dari tanaman salvia hispanica l.
Meski sama sama termasuk dalam jenis biji bijian biji chia dan biji selasih berasal dari tanaman yang berbeda. Chia seed cukup banyak menjadi bahan perbincangan di kalangan pecinta makanan organik. Manfaat chia seed jadi apa itu chia seed. Biji chia sangat mudah dicampurkan ke dalam makanan lain juga tidak memiliki rasa yang kuat sehingga bisa dengan mudah dimasukkan ke dalam menu makanan sehari hari.
Chia seed mulai ramai lagi belum lama ini setelah penelitian menemukan kandungan nutrisi chia seed yang cukup besar. 1 berasal dari tanaman berbeda. Bacalah lebih lanjut untuk mengetahui beberapa cara menikmati biji chia dari. Hal tersebut akan memberi efek rasa kenyang yang lama.
Dalam satu ons chia seed saja bisa memenuhi banyak kebutuhan nutrisi harian kita. Chia seed adalah semacam makanan organik yang diolah dari biji bijian yang berasal dari tumbuhan salvia hisvanica yang biasa hidup diwilayah panas dan bergurun pasir dan tumbuh dengan melimpah dinegara mexico amerika latin yang hingga saat ini dikenal sebagai makanan bernutrisi tinggi untuk pemasok energi. Selain itu chia seed juga dapat bertindak sebagai pencahar alami. Chia seed atau biji chia adalah makanan kesehatan populer yang telah dikonsumsi selama berabad abad namun baru dikenal secara luas akhir akhir ini.
Apalagi biji chia organik yang harganya bisa mencapai ratusan ribu rupiah. Chia seed dapat menyerap air hingga membentuk gel dapat menyimpan air lebih banyak. Bentuknya oval dengan ukuran sekitar 1 2mm.